Il Coaching Trasformazionale agisce sull'intero sistema mente-corpo-emozioni-spirito. Attraverso il processo di coaching, acquisisci nuove conoscenze, migliorando le tue performance e aumentando la qualità della tua vita. A differenza del coaching prestazionale, che si concentra sul miglioramento delle prestazioni, il Coaching Trasformazionale si focalizza sulla trasformazione radicale e sull'evoluzione della persona. Questo tipo di coaching si basa sull'essenza dell'individuo, dove il fare diventa una conseguenza naturale. È un metodo di lavoro che garantisce risultati duraturi nel tempo.
L'incertezza, l'impermanenza, l'ignoto, la complessità, le transizioni importanti sono una costante nella nostra vita. Sono le cosiddette fasi della vita. Arrivano quando meno ce lo aspettiamo. Che si tratti di cambiare carriera, fondare un'azienda, trasferirsi in un altro paese, iniziare o terminare una relazione, affrontare una qualche forma di perdita, ecc. Ciò che queste situazioni hanno in comune è di solito una sensazione di essere bloccati o sopraffatti. Questo è l'impulso sano, seppur scomodo, di crescere ed espandersi. Un impulso che si risolve solo esplorando i territori mentali e spirituali tra dove siamo e dove vorremmo essere.
Il Coaching Trasformazionale ci guida nell'identificazione dei nostri valori fondamentali, dei nostri talenti e delle nostre capacità, coltivando una consapevolezza profonda e compassionevole di noi stessi. Questo ci permette di valutare i nostri obiettivi e di compiere scelte più sagge e consapevoli in ogni aspetto della nostra vita. Ci aiuta a liberare il nostro pieno potenziale e a trasformarlo in risultati tangibili, creando un'esistenza guidata dallo scopo e piena di significato.
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Alcuni dei benefici del
Coaching Trasformazionale Massimizzare l'autoconsapevolezza e identificare il nostro unico scopo nella vita Ristrutturare gli eventi passati in modo che siano funzionali alla creazione del futuro che si desidera Comprendere la mindfulness Migliorare l'intelligenza emotiva - EQ Identificare i nostri valori fondamentali Scoprire chiarezza sui nostri talenti e punti di forza Sentirsi più in grado di agire Coltivare la compassione Applicare efficaci tecniche di impostazione degli obiettivi Cambiare abitudini stagnanti Sviluppare responsabilità personale Imparare a riflettere Sbloccare nuove intuizioni Migliorare le capacità di risoluzione dei problemi Uscire dalla propria zona di comfort Migliorare l'autostima Migliorare le relazioni interpersonali Sbloccare il proprio potenziale e trasformarlo in prestazioni Ridurre la pressione sanguigna Migliorare il sonno Aumentare la motivazione e la creatività Superare l'ansia Migliorare le capacità di comunicazione La sessione dura 90 minuti
Sia in videoconferenza che in presenza
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