QHHT: Le 20 domande migliori da porre al tuo Sé Superiore

Di Jacqueline I. Topakian, GENEVA HOLISTIC

Sempre più persone guardano oltre gli approcci convenzionali alla guarigione e alla crescita personale, alla ricerca di metodi capaci di raggiungere qualcosa di più profondo rispetto alla mente del quotidiano. Uno degli approcci che sta davvero cambiando la vita di molte persone in tutto il mondo è la Quantum Healing Hypnosis Technique, o QHHT, creata dalla compianta Dolores Cannon, vera pioniera della regressione alle vite passate. Questa tecnica apre una porta verso l’inconscio e verso l’anima stessa, e crea lo spazio per una vera svolta e per l’evoluzione dell’anima. Attraverso un processo guidato con dolcezza verso uno stato di profondo rilassamento e di coscienza espansa, permette di accedere a memorie di vite passate, alla saggezza dell’inconscio, e alla possibilità di un cambiamento reale, a livello fisico, emotivo, mentale e spirituale.

L'obiettivo di una seduta di QHHT è proprio quello di scendere a un livello in cui è possibile incontrare il proprio Sé Superiore, faccia a faccia, porgli delle domande, e ricevere la guida di cui si ha bisogno.

È questo che rende questo lavoro diverso dalle altre tecniche di ipnosi. La QHHT va fino a quello che Dolores Cannon chiamava lo stato sonnambolico, una trance profonda in cui il sé quotidiano fa un passo indietro, lasciando spazio a qualcosa di più saggio, il Sé Superiore.

Cos’è esattamente il Sé Superiore?

Immagina il Sé Superiore come la parte di te che non ha mai dimenticato chi sei veramente. È l’aspetto più saggio, più compassionevole e più autentico di te stesso, quella parte che si ritiene esista al di là dei tuoi pensieri, delle tue emozioni, delle tue paure e del tuo ego quotidiani, e che veglia sull’intero arco del tuo percorso: le vite passate, questa vita, e tutto ciò che deve ancora manifestarsi. Incoraggia chiarezza, integrità, empatia, pazienza, e scelte allineate con i tuoi valori più profondi.

Le persone che lo incontrano lo descrivono in modi molto diversi tra loro, come un aspetto di sé molto più ampio della propria personalità ordinaria, come un profondo senso di conoscenza, come una presenza rassicurante, una potente ondata di luce intelligente, un immenso senso di amore e accettazione, una sensazione di vastità o espansione, un senso di atemporalità, compassione senza giudizio, e la sensazione che tutto abbia un significato.

Proprio per questo, una seduta di QHHT può sembrare così diversa da una terapia tradizionale. La mente razionale si spegne, e a prendere il comando è il Sé Superiore. Il Sé Superiore, in realtà, è sempre presente nella vita quotidiana di ciascuno; semplicemente, non sempre si riesce a sentirlo al di sopra del rumore di ogni giorno.

Le domande giuste da porre

Quando quella connessione si apre, capita spesso che la mente resti vuota, comprensibile. È qui che un po’ di preparazione fa davvero la differenza. Prima di una seduta, vale la pena riflettere su cosa si desidera davvero chiedere, per sfruttare al meglio il tempo a disposizione.

Una precisazione importante, domande come dovrei accettare il lavoro A o il lavoro B? oppure Dovrei frequentare questa persona o quest’altra? tendono a non portare a nulla, non perché al Sé Superiore non importi, ma perché queste domande gli chiedono di fare le tue scelte al posto tuo, e non è questo il punto. Il libero arbitrio, qui, è sacro, il Sé Superiore è molto più interessato ad aiutarti a comprendere te stesso, i tuoi schemi e il tuo percorso, il "perché" dietro alla tua vita, piuttosto che a consegnarti una decisione già pronta.

20 domande da porre al tuo Sé Superiore

Scopo di vita e percorso dell’anima

1. Qual è lo scopo della mia anima in questa vita?

2. Quale lezione di vita sono qui per imparare, ma che non ho ancora pienamente accolto?

3. Perché ho scelto questa particolare famiglia, questo corpo, o queste circostanze di vita?

4. Quale dono o capacità sono qui per sviluppare e condividere?

Schemi e blocchi

5. Quale schema ricorrente nella mia vita la mia anima sta cercando di farmi vedere?

6. Quale paura mi trattiene, e da dove nasce?

7. Esiste un contratto o un accordo d’anima legato a questa situazione, e qual è il suo scopo?

8. Quale credenza sto ancora portando con me e che non serve più alla mia crescita?

Relazioni

9. Qual è lo scopo, a livello d’anima, della mia relazione con [persona specifica]?

10. Cosa sono destinato/a a imparare da questa relazione?

11. C’è qualcosa di irrisolto tra noi da un’altra vita, e cosa aiuterebbe a risolverlo?

Guarigione (fisica ed emotiva)

12. Qual è la causa profonda di questo problema fisico o emotivo?

13. Cosa sta cercando di comunicarmi questo sintomo?

14. Cosa ho bisogno di capire o lasciar andare affinché la guarigione possa avvenire?

15. C’è qualcosa che mi impedisce di ricevere questa guarigione in questo momento?

Crescita spirituale e guida

16. Come posso connettermi meglio con la mia intuizione e fidarmi di più di essa?

17. Qual è la cosa più importante che ho bisogno di sapere in questa fase della mia vita?

18. Come posso essere di maggiore servizio agli altri e al mondo?

19. Cosa mi aiuterebbe a sentirmi più allineato/a con il mio sé superiore nella vita di tutti i giorni?

20. Cosa ho più bisogno di lasciar andare per procedere con chiarezza e serenità?

Lasciati guidare dalla curiosità. Ciò che il tuo Sé Superiore ha da offrirti è una comprensione più profonda di chi sei già. Fidati: le domande che vale la pena porre sono quelle aperte — quelle che cambiano il modo in cui vedi tutto il resto.

GENEVA HOLISTIC

www.jacquelinetopakian.com

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